Arcjóga – az arcfiatalítás művészete

Arcjóga – az arcfiatalítás művészete

Arcjóga – az arcfiatalítás művészete Ahogy az évek múlnak, egyre inkább elkezdünk érdeklődni a fiatalos megjelenés és az egészséges bőr megtartásának módjai után. Megjelennek az első szarkalábak, az arc pedig engedi a gravitációnak és elkezd “ csúszni lefelé “,...
Mi is az az önbizalom?

Mi is az az önbizalom?

Mi is az az önbizalom? Renáta komoly lehetőséget kapott a munkahelyén, készítenie kellett egy prezentációt, melyet ha a vezetőség elfogad, akkor új távlatok nyílhatnak meg előtte, remek munka, komoly kihívás és persze az ezzel járó elismerés, feljebb lépés a...
7 tipp, hogyan növeld az önbizalmad

7 tipp, hogyan növeld az önbizalmad

7 tipp, hogyan növeld az önbizalmad Magabiztosnak lenni csodálatos dolog! Ez nem kérdéses! És tanulható, fejleszthető is! Mit jelent az önbizalom, a magabiztosság? Bár tisztában vagy a félelmeiddel, de tudod kezelni őket. Tisztában vagy az előnyeiddel és hátrányaiddal...